giovedì 5 maggio 2016

7 CONSIGLI PER GIORNATE AL TOP!

L’energia vitale
Cos’è l’energia vitale?
       Aumento dell’azione della vita;
       Rapporto di due o più livelli;
       Capacità di generare un mutamento
L’energia vitale o prana è ciò che distingue un uomo vivo da un uomo morto.
È una forma di energia intelligente.
L’essere umano dispone di un serbatoio di energia necessaria al suo funzionamento che è situato a livello del plesso solare (3° chakra). Questo plesso gestisce il flusso di energia secondo le richieste di ogni cellula.
Il plesso solare è detto «vita» in molte zone del mondo, perché è il luogo dove si trova il cordone ombelicale, attraverso il quale una madre nutre il figlio e quindi permette di formare e sviluppare la vita.
L’energia vitale è ciò che permette lo sviluppo di un obiettivo. Quando ce n’è uno, l’energia vitale continua a rigenerarsi.
In medicina cinese si chiama QI, che è un termine generale indicante l’insieme delle energie e sostanze considerate indispensabili alla vita e alla salute dell’organismo. Quando si condensa diventa materia, quando è rarefatta diventa energia.
Nel corpo umano si manifesta in: sangue, liquidi, spirito, essenza, energia.
È costituito dal QI prenatale, trasmesso dai genitori al momento del concepimento, e dal QI postnatale, acquisito dall’interazione con l’ambiente esterno.

COME SI ACQUISISCE L’ENERGIA VITALE?

SOLE

Latino: sol, solis=risplendere
Sanscrito: suryes=risplendere
Greco: seirios=splendente (da cui deriva anche Sirio)
Elio=Sole, deriva dal Greco “helios”, ossia ardere-rilucere
Dio=dies=giorno
Nella luce sono comprese tutte le frequenze presenti nella microzona di vita dell’individuo. La vita dell’individuo si svolge all’interno di queste frequenze, nel suo alternarsi tra salute e malattia, trovando conferma della dipendenza della vita dalla luce di questa stella.
Attraverso la tecnologia, ci siamo resi indipendenti dal fluire delle stagioni, del giorno e della notte, delle ore, con conseguente nocività per la salute e il benessere.
Il fotone (particella elementare della luce) è energia ed informazione in movimento. È un messaggero. La comunicazione inter ed intracellulare avviene grazie alla sua presenza. Il fotone è l’artefice dei cambiamenti spazio-temporali. Le informazioni sono Attitudini ad indurre cambiamenti.
“La malattia che non si cura con il ferro (bisturi) può essere curata con il fuoco (calore)”. Ippocrate
La luce artificiale è stata progettata con l’unico scopo di poter vedere in condizioni prima di carenza visiva dovuta all’oscurità.
Se la sua azione fosse benefica o no, questo è rimasto inconsiderato. Le frequenze più presenti nello spettro solare, sono le più carenti nella luce artificiale.
Allo stato attuale delle cose, l’unico interesse dell’illuminazione artificiale negli utenti è il risparmio energetico che, come dice la parola, risparmia anche l’acquisizione di vera energia!
Come assumere il sole:
-          Almeno 30’ al giorno
-          Senza occhiali o lenti
-          Fare una disintossicazione, attenzione ai farmaci
-          Esporre la maggior parte del corpo possibile
-          Iniziare gradualmente


RESPIRAZIONE

“L’uomo che respira l’aria intessuta di suoni possa più facilmente svolgere  le sue funzioni mentali e vitali”. (Il mito del Vril)
La respirazione è il processo fisiologico più importante della macchina biologica.
Il respiro ci rapporta con tutto: l’aria che respiri tu è la stessa che respiriamo tutti.
Il polmone è il nostro maggior organo di contatto avendo una superficie totale di circa 70 metri quadrati; poi viene l’epidermide con una superficie che va da 1 a 2 metri quadrati.
Il respiro è sinonimo di libertà: infatti, col primo respiro ti liberi dalla madre e diventi autonomo.
Il primo respiro è il primo contatto con la dualità: il bambino sperimenta il concetto di pieno e vuoto.
Per tutta la vita, ti ritrovi a vivere momenti che ti tolgono il fiato.
Diamo per scontata la respirazione, ma essa è il mezzo per renderci consapevoli. Imparare a respirare correttamente ci consente di gestire al meglio le nostre emozioni in qualsiasi momento.
Il respiro è tuo alleato, ti rafforza.
Nella fase di inspirazione introduci energia, nell’espirazione elimini tossine e negatività.
Esercizio:
       Sdraiati in una posizione comoda
       Estendendo il capo inspira pensando: “Inspiro tutti i SI che voglio dire”
       Flettendo il capo espira pensando: “Espiro tutti i SI che sono stato costretto a dire”
       Ripeto per 7 volte
       Ricomincio sostituendo il SI con il NO


ACQUA

Nell’antichità la vita si regolò secondo la bontà dell’acqua.
Ippocrate considerava l’acqua responsabile della struttura caratteriale.
È famosa la frase di Pasteur: “Noi beviamo il 90% delle nostre malattie!” 
Esiste una statistica dell’idrologo francese Louis-Claude Vincent che collega il tasso di mortalità alla qualità dell’acqua. Quindi, più pura è l’acqua potabile, più basso è il tasso di mortalità.
È di fondamentale importanza per:
ü  Il trasporto dei nutrienti, in ogni segmento corporeo
ü  L’eliminazione e l’escrezione, tramite l’urina, delle scorie dei processi biochimici
ü  Svolge un ruolo determinante nella termoregolazione (tramite la sudorazione) e nella concentrazione dei sali minerali
ü  Interviene nel processo digestivo favorendo il transito intestinale e l’assorbimento delle sostanze nutritive.
Una disidratazione del corpo pari all’1,5%-2% del peso corporeo provoca un’immediata riduzione delle capacità prestazionali, crea difficoltà a carico del SNC (cervello), soprattutto mancanza di concentrazione.
Con una perdita del 4% le facoltà intellettive sono in piena crisi; il rendimento fisico è dimezzato.
Col 10% in meno siamo a rischio salute (ictus e infarto). Il 20% in meno è letale (blocco renale e circolatorio).
L’uomo nell’arco della vita beve un quantitativo di acqua pari a circa 600 volte il suo peso.
Una buona abitudine è quella di tenere sempre a disposizione una bottiglia d’acqua. Ideale è sorseggiarla durante tutta la giornata. È il modo migliore per abituare il corpo ad individuare il proprio fabbisogno idrico.
Bere acqua a stomaco vuoto ha un maggiore effetto diuretico. Ecco perché ne consigliamo l’assunzione di 1-2 bicchieri alla mattina appena svegli.
È bene ricordare che viene metabolizzata una quantità non superiore di ½ litro d’acqua ogni ora.
Come bere l’acqua:
-          Tiepida, calda o temperatura ambiente
-          Solarizzata in bottiglie di vetro
-          Scrivere parole potenzianti, sottoporla a musica divina
-          Bibite e acqua gassata aumentano il rischio di obesità del 50%


ALIMENTAZIONE

Il cibo è il nostro carburante.
Preferisci le prestazioni di una Formula 1 o di una utilitaria?
Ogni porzione di cibo che ingerisci definisce il tuo carburante: benzina performante o metano?
A te la scelta!
Pensiamo che l’attenzione e la massima cura siano valide per l’auto e che il nostro corpo sia invece una specie di pattumiera che può essere sano e performante nonostante l’alimentazione a spazzatura!
La pietra filosofale del cibo è semplicemente il buon senso nella scelta.
È fondamentale scegliere quello definito cibo della specie.
Di seguito una classifica dei cibi più solari, classificata in MHz:
-          Sotto lo 0, quindi, tolgono magnetismo: carne e pesce.
-          A 0: prodotti di derivazione animale.
-          Da 0,05 a 5: prodotti della terra.
-          Da 5 a 15: frutta.
-          Da 15 a 50: alghe, cacao, limone.
-          Da 53 a 320: clorofilla.
-          Oltre i 320: alcuni aceti e oli, plancton.
La scaletta del benessere sempre in MHz:
-          Da 62 a 75: in salute.
-          Da 58 a 62: influenza.
-          Da 42 a 58: tumori e malattie gravi.
-          Da 25 a 42: morte.
Il caffè zuccherato toglie 15 MHz, i pensieri negativi tolgono 10 MHz, quelli positivi aggiungono da 10 a 15 MHz, una corretta attitudine di consapevolezza aumenta l’energia del 15%.
Consigli:
-          Mangia 5 pasti di frutta e verdura cruda che alcalinizzano il tuo pH e introduci le vitamine e minerali di cui necessiti
-          Alla mattina appena sveglio bevi un bicchiere di acqua calda con limone e bicarbonato
-          Inizia sempre il pasto con un frutto crudo, vivo, colorato
-          Caffè lontano dai pasti e a stomaco vuoto
-          Elimina gli alimenti bianchi: zucchero, sale, farina bianca e latte vaccino
-          Quando hai fame fuori pasto, bevi acqua e mangia frutta
-         Mastica molto e lentamente: la prima digestione avviene in bocca e si attiva la leptina


COLORE

COLORE=La forza che fa nascondere (l’essenza di ogni cosa).
I colori sono frequenze elettromagnetiche che rientrano nel campo del visibile.
I colori sono informazioni elettromagnetiche che influenzano le comunicazioni biologiche. Luce e colore ci influenzano notevolmente, perciò è importante scegliere il colore giusto per vivere in armonia ed equilibrio.
I COLORI NELL’ABBIGLIAMENTO
Rosso: per chi ha un temperamento aggressivo, desiderio di essere notati. Indicato nei problemi circolatori, utile nell’impotenza maschile usando slip e boxer rossi.
Arancione: esprime gioia, buonumore, altruismo, affermazione di sé. Adatto a reumatici e stitici. Consigliato alle donne in difficoltà di concepimento per problemi psicologici.
Giallo: indica forte identità, autostima. Stimola la razionalità, tonifica il sistema linfatico e migliora le funzioni gastriche.
Verde: indica equilibrio e riflessione. Indicato per insonnia ed emicrania.
Blu/azzurro: temperamento flemmatico e chiusura.
Indaco: persone riservate.
Viola: persone sensuali e spirituali. Controindicato nella depressione.
Nero: snellisce. Indossare di sera, evitare di giorno. Devitalizza: evitare biancheria intima nera che raffredda la sessualità.
Bianco: rivitalizza la persona.
Grigio: indossato da coloro che creano un distacco col resto del mondo. Usato per questo motivo dalle autorità.
Marrone: persona pratica con mancanza di radici.
Fondamentale che i tessuti siano il più possibile naturali.


MUSICA

Il suono è un fenomeno fisico prodotto dalla vibrazione regolare di un corpo elastico. È un insieme di onde generate da qualcosa che vibra, che percepiamo attraverso l’udito.
Le onde sonore si espandono come le onde generate nell’acqua da un sasso. Per diffondersi, il suono ha bisogno di un mezzo, che può essere l’aria, l’acqua o altri materiali. Nel vuoto assoluto il suono è inesistente.
Un insieme di suoni ordinati crea musica. Quest’ordine è assolutamente soggettivo.
Il suono viene percepito da ogni singola cellula del nostro corpo. L’orecchio, l’apparato uditivo, trasforma solo una parte dei suoni che ci circondano, ossia quelli compresi tra 20 Hz e 20.000 Hz (nel padiglione auricolare sono presenti le proporzioni della geometria sacra).
Ogni cellula, invece, è dotata di recettori di frequenze invisibili per la coscienza.
Esiste un legame molto stretto tra voce, udito e sviluppo psicofisico. Il suono fa parte della banda di frequenze che infondono energia e salute.
I suoni bassi stimolano la parte inferiore del corpo, quelli alti la parte superiore.
La voce è un mezzo veloce per propagare i suoni nel corpo umano.
La musica raggiunge direttamente il sistema limbico, riorganizza gli emisferi cerebrali (frequenze binaurali).
Una musica a 70 bpm fa produrre maggiori endorfine, utili in depressione e dolore.
La musica svolge un ruolo fondamentale soprattutto con dementi, infermi, malattie respiratorie, lungodegenti, malattie terminali.
Si consiglia l’ascolto di musica a 432 hz, considerata musica divina.
Lo sapevi che gli aminoacidi sono utili nel suono?
Essi sono delle microantenne che si connettono al DNA. Esistono 64 codici genetici, ma solo 20 sono funzionanti, gli altri 44 rimangono spenti.
Quando si vivono emozioni inferiori, si attivano solo alcune antenne, in quanto generano un’onda lunga e lenta.
Chi vive nell’amore e nella felicità attiva tutte le antenne, perché l’onda è corta e veloce.


GRATITUDINE

Grazie perché esisto!

Ripetilo spesso: è una frase magica che fa realizzare la vita per come la vuoi.


Parte delle nozioni sono state tratte dal manuale 




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